行程概览
从东莞沙田镇出发，建议安排3-4天行程，结合飞机与高铁高效抵达北京，重点游览八达岭或慕田峪长城段。
交通方式
- 出发至北京：从沙田镇乘车至广州白云机场，搭乘直飞北京航班（约3小时）；或从虎门站乘高铁至北京西站（约8小时）。
- 北京市内至长城：抵达后选择以下方式：
1. 德胜门公交站乘坐877路直达八达岭（车程约1.5小时）；
2. 北京北站乘S2线观光列车至八达岭；
3. 预订一日游专线巴士，含景区接驳。
住宿推荐
前两晚入住北京市区王府井或前门区域酒店，便于游览市区；若计划深度体验长城，可选择延庆区特色民宿。
景点路线
- 八达岭长城：优先选择北段登城，打卡好汉坡，乘坐缆车节省体力。
- 慕田峪长城：游客较少，适合摄影，可体验滑道下山。
- 周边联动：返程前游览颐和园或奥林匹克公园，感受古今北京风貌。
实用贴士
- 最佳季节为春秋季，避开节假日人流高峰；
- 备好防晒用品与舒适登山鞋，长城徒步强度较大；
- 提前通过官方平台预约门票，避免现场排队。